植物蛋白設備廠家淺談怎么評價食物蛋白質的含量與質量
時間:2020-10-26 14:49:58
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來源:河南亞臨界機械裝備有限公司
我們知道,大豆蛋白質含量的質和量是非常高的。大豆分離蛋白不但含有人體正常成長發(fā)育所必需的9種必需氨基酸,并且這些氨基酸的含量能夠更好的滿足各年齡人群的需求,因此它是一種有著與眾不同的健康營養(yǎng)價值的蛋白質含量。
大豆中的蛋白質含量非常豐富,是自然食物中較高的,通??蛇_35%-40%。要知道,咱們普通人一天所需要的蛋白質含量不過是幾十克,吃上二、三兩大豆就可以滿足。
那么要怎么更加科學的評價食物蛋白質的含量與質量呢?植物蛋白設備廠家和您來聊聊這個話題。
首先,看這種蛋白質含量的氨基酸構成與我們人體的契合度怎么樣。
大豆蛋白質含量的質量比糧谷類的蛋白質含量好,谷類食物中較為缺乏的賴氨酸在大豆中含量較高,其氨基酸組成貼近人體的需要,除蛋氨酸略低外,其他必需氨基酸含量均較豐富,是較完全的植物性蛋白質含量,在營養(yǎng)價值上可與動物蛋白一樣,亦屬優(yōu)質蛋白質。所以說越貼近人體蛋白質含量的氨基酸組成和比例,則越能夠被身體充分運用。
其次,看那種食物蛋白質含量的消化率高不高
大豆蛋白自身的消化率是不低的,與牛奶基本相同,但是不同做法的食物當中,大豆蛋白質含量的消化率則不一樣——煮大豆的蛋白消化率為65%,全脂豆粉的蛋白消化率為75%一92%,脫脂大豆粉的蛋白消化率84%-90%,豆制品的蛋白消化率為93%,大豆分離蛋白的消化率為97%。這也許是因為大豆中所含的膳食纖維、低聚糖、油脂等成份會影響到大豆蛋白質含量的消化率。
大豆蛋白粉,按照提純的方法可分為大豆分離蛋白和大豆?jié)饪s蛋白,前者的健康效益略優(yōu)。除去作為保健品銷售,大豆分離蛋白還廣泛運用于食品加工工業(yè),因為它具備良好的吸油性、膠凝性,加到香腸等肉制品中,能夠改善風味,口感也較為Q彈。
吃大豆或豆類食品,不但能夠獲取大豆中豐富的蛋白質含量、異黃酮,還能補充豐富的其他營養(yǎng)素。大豆油中含有1.64%的磷脂和具備強抗氧化能力的維生素E。大豆還含有其他多種生理活性物質,包括低聚糖、肌醇、細胞色素、異黃酮、皂甙等,含有豐富的膳食纖維、各種維生素,尤其是B族維生素以及鈣、磷等礦物質,真的是比比皆是。
大豆?jié)饪s蛋白和大豆分離蛋白是重要的食品原料,在加工分離過程中,大豆低溫粕設備能有效地防止大豆蛋白的熱變性,為大豆蛋白的進一步利用提供前提條件。低溫亞臨界萃取大豆油一般采用丁烷溶劑或丙烷與丁烷的混合溶劑,與己烷浸出的毛油相比,油中維生素E和植物甾醇含量高,磷脂含量低,毛油色澤淺,呈白色。想要了解更多有關植物蛋白設備的信息歡迎隨時來電咨詢。